人気料理のカレーは健康にいい!おすすめご当地カレーや変わり種具材、隠し味のまとめ

カレーは日本人の大好きな料理の一つですよね。

老若男女問わず、誰でも簡単に作れて美味しい!

 

カレーに入れる具材は定番の物もありですが、

おすすめの具材や調味料などもたくさんあって、

オリジナルのカレーを楽しむことが出来ます。

 

カレーを食べるとにもいいことがありますので、

今回は人気料理のカレーについてまとめてみました。

 

人気料理のカレーは週1で食べるのがおすすめ!

 

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出典:https://www.pakutaso.com/20150949245post-5979.html

 

カレーを週1で食べるとボケ予防になるというデータがあります。

人気料理のカレーはたくさんスパイスが使われていて、

その中のターメリックがその効果を発揮してくれます。

 

また、カレーは食べる漢方とも言われ、健康によい料理でおすすめなんですよ。

カレーの種類によっても体への効果が変わってきます。

 

なので、その日の体調に合わせてカレーを選びたいときは、

ぜひこちらの記事を参考にスパイスの効果をチェックしてみてください。

 

↓↓↓人気料理のカレーは週1で食べるのがおすすめ!についてはこちら↓↓↓

 

 

人気料理のカレーを楽しむならご当地カレーがおすすめ!

 

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出典:https://item.rakuten.co.jp/regatia-m/kakikare/

 

美味しいカレーが食べたい!

ちょっと変わったカレーが食べたい!

って思ったらご当地カレーがおすすめです。

 

普通のレトルトカレーよりも少しお値段が高いですが、

お店で食べたり出かけて食べるよりはお安い

 

人気のご当地カレーはどれなのかわからない!

という人はぜひこちらの記事を参考にお好みのカレーを見つけて試してみてくださいね。

 

↓↓↓人気料理のカレーを楽しむならご当地カレーがおすすめ!についてはこちら↓↓↓

 

 

人気料理のカレーは変わり種具材を入れるのもおすすめ!

 

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出典:https://www.pakutaso.com/20150931260post-6060.html

 

カレーの具材と言えば、玉ねぎ・にんじん・じゃがいもですが、

他の変わり種具材を入れても美味しく作ることが出来る料理なんです。

 

和風のカレーが食べたいときは、練り物や水分の多い野菜を入れるのがおすすめ!

ヘルシーでダイエットにカレーを食べたいという人は、こんにゃくなどもありますよ。

 

人気料理のカレーにあう変わり種具材をもっと詳しく見たいという方は

こちらの記事をチェックしてみましょう。

 

↓↓↓人気料理のカレーは変わり種具材を入れるのもおすすめ!についてはこちら↓↓↓

 

 

人気料理のカレーはおすすめの隠し味もたくさんある!

 

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出典:https://www.pakutaso.com/20170236054post-10450.html

 

人気料理のカレーに入れる隠し味で定番と言えば、

ケチャップやソース、りんごなどがありますよね。

 

その他にも、カレーのスパイスをしっかりと引き立ててくれる

おすすめの隠し味がたくさんあります。

 

どのような隠し味がカレーに合うのか気になる人は

こちらの記事を見てぜひ作ってみてくださいね。

 

↓↓↓人気料理のカレーはおすすめの隠し味もたくさんある!についてはこちら↓↓↓

 

まとめ

 

いかがでしたか?

人気料理のカレーは健康によく、

さらに定番の食材をやめてオリジナルのカレーにすることもたくさんできます。

 

具材を変えたり、

隠し味を変えたら毎週カレーであっても飽きずに食べることが出来ますよね。

 

時々のご褒美にはご当地カレーを堪能してみましょう。

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