これって夏バテ？自分でできる夏バテの症状セルフチェック方法！

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夏の暑さのせいで体調を崩している人も多いですよね。

これは、もしかして「夏バテ？」と感じる人もいます。

でも、具体的な症状がよくわからないと判断しづらいですよね。

そこで、今回は、

夏バテの症状のチェックや対処法をご紹介します★