冷凍トマトを使った離乳食レシピ集☆前期から後期までのおすすめメニューはコレ!

   

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離乳食を始めた乳幼児には、

多くの野菜をバランスよく摂取してほしいものですよね。

生野菜でも与えやすいものの一つに、トマトがあります。

 

トマトには、ビタミンCやカロチンという成分が含まれている他、

整腸作用や便秘に効果があるペクチンという成分も含まれているので、

とても栄養価が高い野菜といえます。

 

でも、乳幼児はトマト1つを一度に食べきれません。

なので、残りは冷凍保存して、別の離乳食レシピに活用してみましょう。

 

そこで今回は、離乳食向けの冷凍保存の仕方から離乳食レシピを

ご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

 

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