甘酒の効果的な飲み方は？飲むタイミングはいつがいい？

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美容や健康に良いとして
最近注目を受けているものに甘酒があります。

甘酒はお正月などに飲むものなのでは？
と思っていた方もいらっしゃるでしょうが、

定番のホットの甘酒だけではなく、
最近は冷やし甘酒も登場するようになり、
甘酒は一年中飲めるものとなりました。

甘酒には良い効果がたくさんありますが、
飲み方を考えることでより高い効果を得ることができます。

甘酒はどんな飲み方をすればよいのでしょうか？
また甘酒は一日のどのタイミングで飲めばよいのでしょうか？

甘酒の効果的な飲み方について考えました。