世界一受けたい授業で放送された水素水とは？正しい選び方や副作用の有無は？
世界一受けたい授業で水素水について解説していた太田教授は
水素研究の第一人者としてとても有名ですよね。
番組で説明された内容をもう一度復習したいという方や、
番組を途中から見て肝心なところを見逃してしまった…という人のために、
今回は水素水の基本情報や正しい選び方、副作用の有無などをご紹介します★
★世界一受けたい授業で水素水を解説している太田教授ってどんな人？
＜プロフィール＞
太田 成男（おおた しげお）
1951年6月福島県生まれ
1974年に東京大学理学部を卒業
1979年東京大学大学院薬学系研究科博士課程を修了
出典：http://suisosui-pw.biz/
2007年に世界的に権威ある科学誌「ネイチャーメディシン」に論文が掲載されました。
太田教授率いる研究チームが発表した「水素の生体への有効性」が大反響を呼んで
世界的にも水素に関する研究が増え、現在とても注目される研究対象となっています。
★世界一受けたい授業にも取り上げられた水素水とは？
水素水とは、簡単に言うと水に水素ガスを充填したものです。
この水素水は万病のもとと言われている活性酸素を
退治してくれる効果があると太田教授は言っています。
活性酸素にはコレステロールと同じく善玉と悪玉があり、
この悪玉活性酸素によって数々の病気が引き起こされます。
・癌
・白血病
・アルツハイマー
・肩こり
・花粉症
・肝炎
・肌荒れ
・心筋梗塞
・糖尿病
・動脈硬化
・脳卒中
・しみシワ
・リウマチ
このように、病気のほとんどは活性酸素が原因と言われており、
健康のためには不必要な悪玉活性酸素を除去していくことが必要です。
この活性酸素を効果的に除去できれば老化予防にもつながり、
健康と美を保つことができいつまでも若い体でいることができるというわけです♪
★水素水に副作用はある？
出典：http://www.akimbo-airsoft.com/entry3.html
世界一受けたい授業で太田教授が解説していた水素水を取り入れたいと思った人も、
果たして自分に合っている水なのか心配になりますよね。
お薬のような副作用があれば怖いと感じる人もいますが、
水素水の場合は問題ありません。
水素を水に溶け込ませただけですので、
薬やサプリメントのような副作用はないのです。
とはいえ、水素水を飲むと代謝が上がることからトイレが近くなる人も多いので、
体調と相談しながら取り入れていくことが大切です。
あと、お薬やサプリメントというわけではありませんので、
小さな子どもやペットが飲んでも大丈夫です♪
★世界一受けたい授業で放送された水素水：太田教授が名言する水素水の選び方！
世界一受けたい授業水素水は色々な商品が販売されていますが、
インチキなものもあります。
そこで、水素水の選び方の注意点をご紹介します★
出典：http://minna-suisosui.com/articles/xwNP4
1.ペットボトルタイプの水素水にはちゃんと水素が入っていない
2.蓋をあけたら必ず水素は抜けるので抜けないというのは水素ではない
3.化粧品成分に登録しているものはMgH2（水素化マグネシウム）のみ
4.入浴剤に窒化ホウ素入りと書いているものは水素を発生させない
5.沸騰させても水素が抜けないと書いているのはインチキ
6.サンゴカルシウムや牡蠣カルシウムに水素を吸蔵させたものは
ちゃんと水素を発生したものではない
7.二酸化ケイ素（シリカ）は水素吸蔵させることができない
上記の6はほとんどのサプリメントタイプに該当します。
水に水素を充填して溶け込ませているタイプなら問題はありません。
このように、
インチキ商品に騙されないためにも水素水の選び方で注意点を守って、
本当に水素が入っている水を購入して健康に役立ててくださいね♪
★まとめ
いかがでしたか？
世界一受けたい授業で取り上げられた水素水って
本当にすごいパワーを持っているということがわかりましたね♪
↓↓↓水素水の効能・効果や正しい飲み方についてはこちら↓↓↓
いつまでも若く健康でいたいと考えるなら
水素水を毎日取り入れていきたいと思うものです★
でも、インチキ商品も多いので騙されないでくださいね。
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