子供のロコモ症候群の原因は?効果的な予防法はコレ!

   

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ロコモ症候群とは、加齢とともに骨や関節、筋肉が衰えた状態です。

ひどくなると寝たきりになることもあり、高齢者に注意が必要と言われてきました。

 

しかし、ロコモ症候群を心配しなければならないのは高齢者だけではありません。

最近の子供は、運動不足で筋肉が発達していないため、しゃがめなかったり

片足で立てなかったりする子が増えたといいます。

 

子どもたちをこのまま放っておけば子供もロコモ症候群になる危険が多いです。

子供のロコモ症候群の特徴は?子供のロコモ症候群の原因は?

 

子どもたちが健康に暮らしていくために気をつけなければならない

ロコモ症候群について調べました。

 

子供のロコモ症候群をどう予防したらよいか、についてもお話します。

 

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