「 健康・美容 」 一覧

爪噛みを治す方法とは? 大人になるまで続いた癖をこれで完全克服!

2015/07/07 | 健康・美容

  ストレスでイライラしていたりすると、 自分では気が付かないうちに 口の中に手を入れて爪を噛んでしまっていた、 という経験はお持ちではありませんか?   小さいときに

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うつ病の危険がある生活習慣と予防法とは?

2015/07/05 | 健康・美容

  なんだか気分が落ち込んで何もしたくなくなったら、 うつ病にかかっているかもしれません。   うつ病は心身の不調からなるものですが、 普段何気なくしている生活習慣の中に

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髪のパサツキを解消するためには?

2015/07/04 | 健康・美容

  女性にとってツヤツヤの髪の毛は憧れですが、 シャンプーやコンディショナー、トリートメントなど 毎日お手入れを頑張っているのに、 髪の毛がパサパサしてまとまらない、 と悩んでいる

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化粧を落とさないで寝ちゃった!翌朝でも間に合うお肌回復ケア

2015/07/04 | 健康・美容

  残業をしてから帰宅した後、 または飲み会で遅くなった後、 お化粧を落とさなきゃと思いながら、 そのまま眠ってしまった、 という経験をお持ちの方は多いでしょう。  

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毛穴を広げない簡単なスキンケア方法とは?

2015/07/03 | 健康・美容

  鏡で自分の顔を見た時に、 ポツポツとした毛穴があることにいったん気がついてしまうと、 気になってしかたなくなります。   どうにかして毛穴を目立たないようにしたい、と

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パソコンを長く続けると老け顔になる?

2015/07/03 | 健康・美容

  会社で仕事をしているとき、 家でなにか調べたいとき、 いろいろな瞬間で現代人はパソコンを使います。   人によっては、一日中パソコンを見ている、 という人もいらっし

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ウエストのくびれを手に入れるポイントは腹斜筋にあった!

2015/07/02 | 健康・美容

  女性らしい体型を手に入れたければなんといってもくびれです。 女性にとって、出ているところは出ていて、 引っ込むべきところは引っ込んでいるのは理想ですよね♥    

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ご飯を我慢しなくていいおにぎりダイエットとは?

2015/07/02 | 健康・美容

  おにぎりと言えば遠足や運動会の時に食べる定番ですが、 最近、芸能人たちも注目してるものがおにぎりダイエットです★     出典:https://www.pakutas

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夏までに痩せる!すぐ痩せダイエットの方法とは?

2015/07/01 | 健康・美容

  夏は肌を露出することが増えるため体型が気になる人が多いです。 でも、仕事をしていると どうしてもダイエットする時間を作るのが難しいし、 どうしようと悩む人も多いです。 &nbs

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夏に美肌をキープするなら絶対に食べるべき食材とは?

2015/06/29 | 健康・美容

  夏は紫外線が強い季節なのでお肌の心配が出てきますよね。 日焼けをしないで美白をキープしたい女性は多いはず。   そこで、夏の美肌をキープするために 絶対食べた方がいい

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モデルさんが体型を維持している秘訣はコレだった!?理想の体型を作る運動と食事とは?

2015/06/28 | 健康・美容

  足はスラッと長く、体に余分な肉がついていなくてあ こがれてしまうのがモデルさんです★   モデルさんと全く同じとはいかなくても、 少しでもモデルさんみたいな体型に近づ

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パソコン中の姿勢が老け顔の原因を作る

2015/06/27 | 健康・美容

  パソコンをしている時の自分の表情や姿勢を 気にしたことはありますか? 現代人は、仕事でもプライベートでもパソコンを使いますから、 一日中パソコンの前に座っている、ということも多い

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体がだるい…その原因と効果的な解消法は?

2015/06/27 | 健康・美容

  なんだか朝からだるくて力が出ない日ってありますよね? 体がだるい原因にはいくつかのことが考えられます。 いくつかの原因が重なって症状が出ていることもあります。   体

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子供の熱性けいれん、正しい知識をつけて慌てず対処しよう!

2015/06/27 | 健康・美容

  子供の病気はいつどこで突然起こるかわからないものです。 私の息子もついこの間、2度目の熱性けいれんをしました。 幸い、自宅でおきたのですぐに救急車を呼び、 病院に搬送して大丈夫で

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上手に昼寝をとって疲れをなくすコツとは?

2015/06/26 | 健康・美容

  毎日忙しくて疲れが取れない、 という方におすすめなのが昼寝です。 上手に昼寝を取り入れることができれば 8時間分のスタミナになると言われています♪     出典:

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MERSについて知ろう!症状や感染経路、治療法や予防法まとめ

2015/06/07 | 健康・美容

  かつて全世界で猛威をふるった怖いウイルスといえばSARSですが、 このたびSARSと同じコロナウイルスで 致死率はさらに高いMERS感染症(読み方:マーズかんせんしょう)の感染者が

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MERSの予防方法は?

2015/06/07 | 健康・美容

  中東地域から今、 世界に感染者が広がってきた怖いウイルスであるMERS。   一気に広がるウイルスではないと言われていますが、 日本に感染者が出てから慌てないように、

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MERSに治療法や薬はあるの?

2015/06/07 | 健康・美容

  MERSコロナウイルス(マーズコロナウイルス)は、 致死率が約40%と言われている「中東呼吸器症候群」を引き起こす、 怖いウイルスです。   日本ではまだ感染者が出て

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MERSとは?その症状と感染経路は?

2015/06/07 | 健康・美容

  近頃、問題になっている新型ウイルス性の感染症に MERS(マーズ)感染症があります。   主に中東地域でかかるウイルスであることから、 日本ではそれほど知られていませ

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スイカの食べ方に注意!こんな時は食べてはいけない

2015/06/07 | 健康・美容

  夏になるとスイカを食べる機会が増えますよね。 スイカは甘くて水分が多いので ついつい食べ過ぎてしまう人も多いのではないでしょうか?   でも、スイカはこんな時食べては

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