爪噛みを治す方法とは？ 大人になるまで続いた癖をこれで完全克服！

   

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ストレスでイライラしていたりすると、

自分では気が付かないうちに

口の中に手を入れて爪を噛んでしまっていた、

という経験はお持ちではありませんか？

 

小さいときに、爪をよく噛んでいてお母さんに叱られた、

という話はよく聞きますが、

爪を噛むのは子供だけではありません。

大人でも不安を感じたりすると爪を噛むことがあります。

 

 

出典：http://www.photo-ac.com/

 

爪を噛んでいる姿は子供っぽくてあまりよいものではありませんが、

見かけだけの問題でなく、

爪を病気にしてしまう可能性もあります。

 

爪を噛んでばかりいるとなってしまう爪の病気とは？

爪噛みを止めるにはどうしたらいい？

 

見た目の問題だけでなく、

体にもよくないのでやめるべき爪噛みについて調べました。