冷凍玉ねぎを使った離乳食の便利レシピ集！

Sponsored Link
 

離乳食に玉ねぎを取り入れてみませんか？

玉ねぎには、ビタミンB1誘導体を作ってくれるアリシン、ビタミンB、ビタミンC、

カルシウム、鉄分、カリウム、リン、マンガン、亜鉛など多くのミネラルが含まれており、

血液をサラサラにしてくれる効果もある、素晴らしい野菜です。

また、玉ねぎは火を通すことでとても甘みが出ますので、調味料を入れなくても

離乳食の味付けとして使うことができます。

【関連記事】玉ねぎの冷凍保存方法は？美味しく冷凍＆解凍するコツ！

【関連記事】冷凍玉ねぎを美味しく食べる時短レシピ集！

今回は離乳食向けに、玉ねぎの正しい冷凍保存方法からレシピまでを

ご紹介しますので、ぜひ参考にして離乳食にたくさん取り入れていってくださいね。